1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16вы на странице полного текста "Твоя личная жизнь"
Ты сама
Личное пространство — это та часть окружающего мира, которую человек считает только своей, и вторжение в нее без согласия обладателя чаще всего встречается в штыки. Личное пространство — это и соб-ственность (дом, машина и т.д.), и территория, которая как бы является продолжением физической оболочки человека. Размеры этой территории напрямую зависят от плотности населения в той или иной местности. Так, сельский житель имеет больше личного пространства, чем городской. Можно выделить несколько видов личной территории.
Интимное пространство (от 20 до 50 см). Это
пространство мы охраняем так, словно от его целости зависит наша жизнь, и допускаем в него только самых близких и проверенных людей. •Личное пространство (до 1 м). Именно на таком расстоянии мы находимся с хорошо знакомыми людьми, а также с малознакомыми на вечеринках и официальных мероприятиях.
Общественное пространство (более 3м). Это расстояние отделяет нас от всех прочих людей, к которым мы не испытываем никакого интереса.
Чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно в любых ситуациях, старайся всегда «держать дистанцию», не подходи ни кому слишком близко, но и не позволяй другим вторгаться в твое личное пространство. Знаешь, есть такой прием в психологии — чтобы вогнать собеседника в смущение, неловкость, заставить его волноваться и нервничать, нужно войти в его интимную зону. Не позволяй проделывать это с собой — если визави старается слишком приблизиться к тебе, дай ему понять, что тебе это не нравится. А если он не оставляет попыток вторжения, лучше будет, если ты прекратишь контакт или предложишь продолжить общение в другой раз.
Однако в жизни бывают ситуации, когда избежать слишком тесного контакта практически невозможно, — лифт, общественный транспорт, концерт или выставка
и т. д.
Чтобы не ставить других в неловкое положение и самой не попасть впросак, нужно совсем немного — соблюдать несложные правила:
1) не смотри в упор на лица людей, которые стоят
напротив;
2) старайся разговаривать не слишком громко;
3) не размахивай руками, сдерживай жесты;
4) старайся сохранять на своем лице нейтральное выражение, что бы ни случилось;
5) не разглядывай одежду других людей, даже если она покажется тебе необычной.
А что же делать, если ты оказалась в самом сердце толпы? Толпа одинаково настроенных людей образует свое так называемое «общее личное пространство» и защищает его как единое целое, как один человек. Если кто-то неосторожно нарушит это пространство, пусть даже и словесно, толпа может стать неуправляемой, агрессивной. Поэтому все-таки старайся не попадать в толпу, люди, напирающие сзади, могут подмять тебя и не заметить, а противостоять толпе категорически нельзя — тот, кто осмеливается противопоставить себя толпе, часто бывает больно бит. И если уж так случилось, что ты оказалась в эпицентре, старайся как можно быстрее выбраться куда-нибудь поближе к краю, или вовсе покинуть опасное место.
Источник: babylib.by.ru