1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16вы на странице полного текста "Можно ли беременным купаться в водоемах?"
С наступлением летнего зноя, каждая мама задает себе вопрос: можно ли купаться в реке, море, озере? Так хочется окунуться в прохладную воду и освежиться, но внутренний материнский инстинкт подсказывает, что это может быть опасным…
Почему беременным не стоит купаться в открытых водоемах?
Учитывая загрязненность рек и озер, невозможно утверждать, что купание в открытом водоеме для беременной будет абсолютно безопасным.
В медицинской практике происходят случаи замершей беременности, в результате инфицирования плода. Женщины,у которых наблюдалась замершая беременность, действительно, купались в открытых водоемах. Именно поэтому врачи не рекомендуют погружаться в речную или морскую воду будущей маме, даже при использовании тампона. Тампон в данной ситуации не может защитить беременную женщину от проникновения инфекций из водоема, напротив, намокая и увеличиваясь, создает идеальные условия для размножения патогенных бактерий.
Но вовсе не значит, что беременным запрещено купаться. Водная гимнастика полезна для состояния мамы и малыша. При нахождении в воде женщина не ощущает вес своего тела и поэтому многие физические упражнения даются ей намного легче. Эта “легкость” и “невесомость” особенно приятна на последних сроках беременности. Кроме этого, во время аквагимнастики организм женщины расходует больше тепла и, как следствие этого, увеличивается скорость обменных процессов. Нормализуется деятельность нервной и сердечно-сосудистой системы. Поэтому плавайте на здоровье, только выбирайте чистые водоемы или бассейны!
В воде у будущей мамы могут случаться судорги. Главное- не паникуйте! Если судорга произошла на глубокой воде, расслабьтесь, лягте на воду, если получится, помассируйте мышцы икры или потяните за большой палец ноги.
Теплые ванны оказывают расслабляющее и обезболивающее действие на беременную женщину, поэтому роды в воде ( речь идет, разумеется, не о домашних родах, а о специализированных роддомах) становятся все более частыми. Посмотреть как проходят такие роды видео можно на специальных сайтах для будущих мам.
Другие записи по этой теме