вы на странице полного текста "Лечение медом"
О меде в старину говорили: «мужик с медом и лапоть съел». Мед — это не просто лакомство, но и замечательное лекарственное средство, подаренное нам природой. Лечение медом рекомендуется для укрепления сердечно-сосудистой системы. При многих заболеваниях почек, печени, желудочно-кишечного тракта, мед оказывает благотворное действие.
Мед применяют в лечебных целях с древности. Еще Авиценна писал, что для очищения крови утром нужно съедать гранат, в полдень — пищу, нафаршированную луком, в на ночь -мед. В Риме и Древней Греции мед издавна известен как успокаивающее средство. Он рекомендуется на ночь при бессоннице.
Микроэлементы, которыми богат мед, позволяют помогать при нарушении обмена веществ и различных формах истощений. Так, к примеру, железо и марганец способствуют ускорению процессов пищеварения, улучшают усвоение пищи. А магний и калий, содержащиеся в меде слывут естественными эликсирами молодости организма. Дефицит этих веществ в организме человека приводит к преждевременному старению.
Пчелиный мед содержит аскорбиновую и никотиновую кислоту, биотин, провитамин А — каротин, витамины группы B ( В6, В12) и проч. Они улучшают питание тканей, укрепляют нервную систему, способствуют нормальной проницаемости кровеносных сосудов и повышают сопротивляемость организма к инфекциям. Сочетание аскорбиновой кислоты, каротина и растворимого тиамина в меде расширяет поля цветового восприятия и остроту зрения.
Вплоть до 90% углеводов в пчелином меде представлены фруктозой и глюкозой. Эти вещества легко усваиваются поступают в кровь без каких-либо превращений, являются одним из основных источников энергии. Присутствие в меде фруктозы и глюкозы делает их незаменимыми продуктами при циррозе печени и инфекционном гепатите, повышая запасы гликогена, улучшая процессы обмена в тканях.
Во время употребления обычного сахара, лишенного ферментов, биологически активных веществ и витаминов, он усваивается лишь после процессов расщепления в тонком кишечнике. Кроме этого, чрезмерное употребление сахара приводит к разрушению зубов, стенокардии, атеросклерозу и нарушению обмена веществ. Вот по каким причинам замена сахара пчелиным медом полезна для организма человека.
Мед в лечебных целях лучше принимать после растворения в настое шиповника, соке ягод, овощей, плодов. По рекомендациям врачей, рекомендуется вводить в диету взрослого человека 60-100 г меда( если речь идет о ребенке, в два раза меньше). Употребление меда должно быть следующим: в утреннее время 30г, днем -40 г, в вечернее время -30г. Самое благоприятное время для усвоения меда- за 1-2 часа до
приема пищи или через 3 часа после еды. Мед можно давать детям в возрасте до года, подслащивая им кипяченную водичку.
Народные методы лечения медом
— если у вас наблюдаются симптомы гриппа, приготовьте смесь из тертого чеснока и натурального меда в соотношении 1:1. Принимайте лечебную смесь перед сном в количестве одной столовой ложки, запивая молоком или кипяченной водой. Также хорошее лечебное действие оказывает следующий растительный состав: 1 столовая ложка шиповника, 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка смородины и 1 столовая ложка малины -смешиваются и заливаются кипятком. Растительный отвар нужно выдержать 15 минут. Принимать лечебное средство рекомендуется три раза в день перед едой по 0,5 стакана.
— в качестве противовоспалительного и жаропонижающего средства полезно пить для профилактики следующее лекарство: залейте двумя стаканами горячей воды по 1 столовой ложке ягод малины и цветов липы, прокипятите в течение 5 минут, дайте настояться, затем процедите и растворите в этом отваре 2 столовые ложки меда. Лечебный напиток нужно принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
— при воспалении миндалин полезно полоскать горло раствором из 1 стакана кипяченной воды и 1 столовой ложки меда.
— хорошим средством от ангины является следующий настой: залейте 1 столовую ложку ромашки и 1 столовую ложку меда в 250 мл кипятка, дайте настояться( в течение получаса) и полощите горло три раза в день.
— при приступах радикулита или ревматических болях народная медицина советует вырезать полость в плоде редьки, заполнять ее медом и выдерживать в течение 4 часов. Тот сок, который образуется, используйте для растирания болезненных мест.